中医膏方用于预防保健（亚健康）的防治

中医膏方是医生根据病人的体质、疾病性质，给予单人单方，将方中的中药多次煎煮，去渣取汁，加热浓缩，再根据病人疾病情况加入辅料收膏而制成的一种比较稠厚的半流质或半固体的膏剂。

中医膏方药物浓度高、体积小、药效稳定，服用时又无需煎煮，口感好。贮存携带方便，适宜长期服用。

亚健康是介于健康与疾病之间的非健康疾病的第三状态，是指人们虽然还未患病，但已有程度不同的各种患病的危险因素，具有发生某种疾病的高危倾向，实际上是身心疾病的亚临床或病前状态。

现代社会的“亚健康”人群，特别适合中医膏方调理。长期处于过度劳累、饮食不节、嗜烟酗酒或生活无规律的状态下，久而久之，精力减退、体质下降、容易疲劳、胸闷气短、情绪波动、烦燥易怒、食欲下降、腹胀不适、腰酸膝软、下肢乏力、性功能减退、头晕耳鸣、夜寐不安或稍静即困、容易感冒……到医院作理化检查，可能完全正常，也可能某些指标处于“边缘状态”，但并无指向性的疾病提示。这种“亚健康”状况，在西医往往无药可治，而通过中医膏方的调理常可达到意想不到的效果。

中医膏方的服法与禁忌：

1、膏方的服法：每日早晚空腹服用，用温开水溶解，也可以直接服用，每次服15-30克，未成年人减半。

2、中医膏方的禁忌：应遵医嘱。服膏方时一般不宜用茶水冲服，忌食生冷、辛辣刺激性的食物。

3、膏方的贮存：密封，冷藏，严禁沾水，取膏应用干燥的勺子。

4、中医膏方的服用季节：膏方调补四季皆宜。